Jajka po meksykańsku

Co jak co, ale śniadanie powinno być porządne. Nie żadne tam w biegu, nie płatki zalane zimnym mlekiem czy banan na prędce obierany ze skórki. Po prostu lubię dzień zaczynać inaczej, lubię żeby to był rytuał i kiedy tylko mam na to czas, to staram się przygotować coś wyjątkowego. Składniki: 2 pokrojone pomidory bez skóry […]

Omlet bananowy z orzechami, płatkami i powidłami

Na śniadanie, na podwieczorek, przed treningiem, po posiłku, na pocieszenie, w nagrodę – jeżeli spróbujecie omletu bananowego będziecie szukać jeszcze większej ilości powodów, by tylko go przygotować. Zresztą nie trzeba mieć szczególnych wymówek – to danie to bomba zdrowia, energii i naturalnych endorfin. Aż nie chce się wierzyć, że wystarczy wymieszać tylko rozgniecionego banana z […]